Udržování snímacího rovnátka: jak ho čistit a prodloužit životnost

Snímací rovnátka jsou snímací rovnátka, pohyblivé ortodontické zařízení, které se dá sundávat a znovu nasazovat. Also known as pohyblivé rovnátka, jsou často používána po fixních rovnátkách nebo jako samostatná léčba pro lehčí případy. Pokud je neudržujete správně, můžou se rychle znečistit, začít vonět nebo dokonce poškodit vaše zuby.

Čištění snímacího rovnátka není jen o tom, ho dát pod vodu. Potřebujete pravidelnou péči – každý den. Používejte měkký kartáček a jemné mýdlo nebo speciální tablety na čištění rovnátek. Nikdy nečistěte ho zubní pastou – abrazivní složky poškrábou povrch a způsobí, že se na něm budou hromadit bakterie. Pokud ho necháte v kapse nebo v kapse, může se zahřát, deformovat a přestat sedět. Správně ho ukládejte do čistého kontejneru s troškou vody – ne do papírového balíčku ani do kapesníku.

Zubní hygiena během nošení rovnátka není jen o zubech. Pokud nečistíte rovnátko, bakterie z něj přecházejí na zuby a dásně. To může vést k zánětům, zápachu nebo dokonce k novému kazu. Nezapomínejte na ortodoncie – i když máte snímací rovnátka, potřebujete pravidelné kontrolní návštěvy. Lékař zkontroluje, zda rovnátko stále sedí, zda se nezkracuje a zda vaše zuby nezačínají opět posouvat.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když rovnátko nemají v ústech, můžou ho zapomenout. Ale právě tehdy se nejvíc znečišťuje. Každý večer ho vyčistěte, každý ráno ho opláchněte. Pokud ho někdo vypije nebo ho ztratíte, neřešte to sami – dejte si na to termín. Změny ve vašich zubech se dějí rychle – i malý posun může znamenat, že budete potřebovat nové rovnátko. A to je drahé.

Udržování snímacího rovnátka není o dokonalosti – je to o pravidelnosti. Stačí pět minut denně, ale musíte to dělat každý den. A když to uděláte, rovnátko vám vydrží léta, zuby budou zdravé a úsměv bude krásný. Níže najdete praktické návody, které vám pomohou udělat to správně – od čištění po to, jak se vyhnout nejčastějším chybám.