Jak funguje bělení zubů: Kompletní průvodce pro bezpečný a trvalý výsledek

Bělení zubů je jedna z nejpopulárnějších estetických procedur v dentální péči. Mnoho lidí si přeje bílejší úsměv, ale málo kdo ví, jak přesně funguje proces a co se skrývá za tím, co vidíte na reklamách. Není to jen nanesení nějakého gelu na zuby - je to komplexní chemický a biologický proces, který vyžaduje pochopení, aby byl bezpečný a trvalý.

Co se vlastně děje uvnitř zubu?

Zuby nejsou bílé jako papír. Přirozená barva zubů je vlastně odstín bílého s lehkým žlutým nebo šedým zabarvením. To je důsledkem struktury zubu: na povrchu je sklovina, která je průhledná, a pod ní je dentin - vrstva, která je přirozeně žlutavá. Když sklovina ztenčí z důvodu stárnutí, opotřebení nebo kyselé stravy, dentin se projeví více a zuby vypadají tmavší.

Bělící přípravky obsahují peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tyto látky pronikají skrz sklovinu a rozkládají pigmenty, které se v dentinu usazují. Tyto pigmenty vznikají z potravin, nápojů, tabáku nebo léků. Není to „odstranění špíny“ - je to chemické rozložení barevných molekul na menší, neviditelné částice. To znamená, že bělení neodstraňuje zubní kámen nebo plak - to musíte nechat odstranit zubnímu lékaři před bělením.

Profesionální bělení: Co se děje u zubního lékaře?

Profesionální bělení v ordinaci je nejrychlejší a nejúčinnější metoda. Většinou se používá koncentrace peroxidu vodíku 15-40 %. Proces trvá 30 až 90 minut a probíhá ve třech krocích:

1. Zubní lékař nejprve vyčistí zuby a odstraní všechny zbytky plaku nebo kamenů.
2. Poté chrání dásně a ústa speciálními ochrannými štítky, aby se předešlo podráždění.
3. Nakonec aplikuje bělící gel a aktivuje ho světlem (např. LED nebo laserem). Toto světlo nebělí zuby samo - zrychluje pouze chemickou reakci.

Výsledek? Zuby se zároveň zjasní o 2 až 8 odstínů. Většina lidí vidí výsledek ihned, ale nejlepší efekt se projeví během několika dní, kdy se pigmenty dále rozkládají. Studie z Journal of the American Dental Association ukazují, že profesionální bělení je bezpečné i při opakování, pokud je prováděno pod dohledem odborníka.

Domácí bělení: Jak to funguje a kdy je vhodné?

Domácí systémy - jako jsou bělící proužky, výplně nebo zubní štětce - obsahují mnohem nižší koncentraci peroxidu (obvykle 3-10 %). Jejich účinek je pomalejší, ale i bezpečnější pro domácí použití.

Nejčastější metoda jsou proužky. Ty jsou vyrobeny z tenkého plastu, který je namočený do gelu. Přilepíte je na zuby a necháte je na 30 minut denně po dobu 1-2 týdnů. Výsledek je méně dramatický než u lékaře - obvykle o 1 až 4 odstíny. Ale je to vhodné pro ty, kteří chtějí jen lehké zjasnění nebo mají citlivé zuby.

Problém s domácími systémy je, že nejsou přizpůsobené vaší ústní dutině. Pokud gel uniká podél zubů, může způsobit podráždění dásní. A pokud máte zubní náhrady, plomby nebo korunky, ty se nebělí - a mohou vypadat nevhodně vedle nově zjasněných zubů.

Co se stane, když bělíte příliš často?

Je pravda, že bělení zubů není škodlivé, pokud se dodrží pokyny. Ale příliš časté bělení - například každý měsíc - může vést k problémům:

• Citlivost zubů: Nejčastější vedlejší účinek. Pocit chladu nebo tepla na zubech může trvat několik dní až týdnů. Většinou zmizí sám, ale pokud trvá déle, zkontrolujte to u zubního lékaře.
• Podráždění dásní: Pokud gel přistupuje k dásním, může způsobit červenost, pálení nebo dokonce vředy. To se stává častěji u domácích systémů, které nejsou přesně přizpůsobené.
• Průhlednost skloviny: Při extrémně častém bělení může sklovina ztenčit a zuby začít vypadat průhledně nebo šedivě - ne bíle. To je nevratné.

Nejlepší pravidlo: nebělte častěji než jednou za 6-12 měsíců. Pokud chcete udržet výsledek, používejte bělící zubní pastu 2-3 krát týdně a vyhýbejte se černému čaji, červenému vínů, kávě a tabáku.

Kdo by měl bělení zubů vyhnout?

Není pro každého vhodné. Následující skupiny by měly bělení zubů vyhnout nebo nejprve konzultovat s lékařem:

• Ženy v těhotenství: I když není důkaz, že bělící gel škodí plodu, většina lékařů doporučuje odložit proceduru do početí.
• Děti a dospívající: Zuby dětí mají ještě nezralou sklovinu. Bělení může poškodit jejich vývoj. Doporučuje se až po 16. roce věku.
• Lidé s poškozenou sklovinou: Pokud máte vředy, křehké zuby nebo rozštěpené zuby, bělení může zhoršit problém.
• Lidé s plombami, korunkami nebo zubními náhradami: Tyto materiály se nebělí. Výsledek může být nevyrovnaný - bílé zuby vedle šedých plomb.

Co se stane po bělení? Jak udržet bílé zuby?

Největší chyba lidí je, že si po bělení myslí, že mají „bílé zuby navždy“. Pravda je, že zuby se opět barví - jen pomaleji.

Prvních 48 hodin je nejkritičtější. V té době jsou zuby „otvory“ - sklovina je dočasně více propustná a snadno vstřebává barviva. Proto:

• Nejedzte ani nepijte nic, co je tmavé - nejen káva, čaj, červené víno, ale ani černá čokoláda nebo rajčatová omáčka.
• Nezakouřujte - nikotin a smog rychle ztmaví zuby.
• Po jídle si opláchněte ústa vodou nebo vypijte sklenici vody.
• Používejte bělící zubní pastu, která obsahuje malé množství peroxidu nebo pyrofosfátů - ty pomáhají zabránit opětovnému ztmavnutí.

Pravidelná hygiena - čištění dvakrát denně, nitě a kontrola u zubního lékaře každých 6 měsíců - je klíčem k trvalému efektu. Bez toho se bělení ztrácí za pár měsíců.

Je bělení zubů hodné nákladu?

Ceny se liší podle metody:

• Profesionální bělení v ordinaci: 2 500-5 000 Kč
• Domácí systém od zubního lékaře (přizpůsobené šablony): 3 000-4 500 Kč
• Obchodní proužky (např. Crest): 500-1 500 Kč

Je to investice. Pokud chcete výsledek, který trvá 1-3 roky, a nechcete riskovat poškození zubů, profesionální bělení je nejvýhodnější volba. Domácí systémy jsou levnější, ale často výsledek nevyhovuje očekáváním - nebo je nebezpečný, pokud se používá špatně.

Pamatujte: nejlevnější možnost není vždy nejlevnější. Pokud bělení poškodí zuby, budete muset zaplatit za opravy - a to je mnohem dražší.

Co je lepší: bělení nebo keramické korunky?

Když máte tmavé zuby z důvodu léků (např. tetracyklin), poškození skloviny nebo velkých plomb, bělení nemusí stačit. V takovém případě se zvažuje estetická rekonstrukce - například keramické vložky nebo korunky.

Na rozdíl od bělení, které mění barvu zubu zevnitř, korunky překrývají zub kompletně. Jsou odolnější a trvají 10-15 let, ale vyžadují odbourání části zubu. To je nevratné.

Bělení je první volba. Pokud nefunguje, teprve pak se zamyslete nad korunkami. Většina lidí potřebuje jen jedno bělení a pak udržovací péči.

Kdy se obrátit na zubního lékaře?

Než začnete s jakýmkoli bělením, dejte si kontrolu. Zubní lékař zjistí:

• zda máte kámen nebo plak, který je potřeba odstranit
• zda máte nějaké zubní poškození, které by bělení mohlo zhoršit
• zda máte náhrady, které budou vypadat nevyrovnaně
• zda máte citlivé zuby - a pokud ano, doporučí jemnější metodu

Tato kontrola je důležitá. Není to jen o kráse - je to o zdraví. Bělení není kosmetická procedura, kterou můžete provést jako manikúru. Je to lékařský zákrok, který má vliv na vaše zuby na celý život.