Jak broušení zubů může změnit váš úsměv

Broušení zubů není jen o odstranění zubních kamenů nebo skvrn. Je to jednoduchý, ale mocný krok, který může změnit celý váš úsměv - a s ním i to, jak se cítíte, když se podíváte do zrcadla.

Mnoho lidí si myslí, že broušení zubů je jen čistící postup, který dělá zubní hygienička při pravidelné kontrole. Ale to je jen polovina příběhu. Ve skutečnosti je broušení klíčem k odhalení přirozeného lesku vašich zubů, který jste možná vůbec neviděli od dětství.

Co vlastně broušení zubů dělá?

Broušení zubů (nebo prophylaxe) je proces, při kterém zubní hygienička odstraní všechny tvrdé a měkké usazeniny, které se na zubech hromadí. To zahrnuje zubní kameny, plak, pigmenty od kávy, čaje, tabáku nebo dokonce některých léků. Tyto vrstvy nejsou jen estetický problém - jsou to skutečné hnízda bakterií, které mohou vést k zánětům dásní, ztrátě zubů a dokonce k systémovým zdravotním problémům.

Ale když tyto vrstvy zmizí, zuby se nejen vyčistí - změní se jejich barva, tvar a lesk. Někteří pacienti říkají, že po broušení se jejich zuby „znovu narodily“. Ne proto, že byly běleny, ale protože byly odstraněny všechny překážky, které zakrývaly jejich přirozenou bílou barvu.

Proč se zuby po broušení zdají být bílejší?

Největší záhadou pro mnoho lidí je, že po broušení se jejich zuby zdají být o několik odstínů bílejší, i když nebylo použito žádné bělící gel. Důvod je jednoduchý: zubní kameny a plak mají žluto-šedou nebo hnědou barvu. Když je odstraníte, zůstane jen přirozená barva zubní sklo - a ta je většinou mnohem světlejší, než si myslíte.

U mnoha lidí je to jako odstranit vrstvu špíny z okna. Když je okno čisté, vidíte, jaký je skutečný svět za ním. Stejně to funguje i se zuby. Většina lidí si myslí, že jejich zuby jsou „žluté“, ale ve skutečnosti jsou jen zakryté vrstvou usazenin. Po broušení zjistíte, že vaše zuby byly vždycky světlejší - jen jste to neviděli.

Co se stane, když broušení neuděláte?

Neuděláte-li broušení pravidelně, usazeniny se postupně hromadí. Za pět let může být na vašich zubech taková vrstva, že se zubní kameny začnou tvořit i pod dásní - a to je už začátek parodontitidy. Když se dásně začnou vracet, vystavují kořeny zubů. Tyto části nejsou pokryty sklovinou, takže jsou citlivější, tmavší a snáze zranitelné.

Navíc se zubní kameny mohou stát nejen estetickým problémem, ale i zdrojem nevolnosti, zápachu z úst a dokonce bolesti při jídle. Někteří pacienti si stěžují, že jim „zuby páchly“ - ale po broušení to zmizelo. Nebylo to zápach z žaludku, ale z hromadění bakterií na povrchu zubů.

Když se podíváte do zrcadla po broušení

Po broušení zubů se mnoho lidí podívá do zrcadla a řekne: „To jsem nikdy neviděl.“ Někteří si všimnou, že jejich úsměv je rovnější, protože odstranění náležitostí umožňuje lépe vidět přirozený tvar zubů. Jiní zjistí, že jejich zuby odrážejí více světla - a to dělá úsměv živějším.

Je to jako když někdo vymyje auto. Nejde jen o to, že je čisté. Jde o to, že vypadá jako nové. Stejně to funguje i se zuby. Broušení nezakrývá problémy - odhaluje skutečnost.

Je broušení bolestivé?

Ne. Většina lidí si broušení pamatuje jako klidný, téměř relaxační proces. Někdy se může cítit mírná citlivost, zejména pokud máte zánět dásní nebo vystavené kořeny. Ale to je dočasné. Zubní hygienička používá speciální nástroje, které neřízají, ale jen odstraňují. Pokud máte citlivé zuby, může být použito mírné mazání nebo i lokální anestézie - ale to je vzácné.

Největší „bolestí“ je často to, co po broušení zjistíte - že jste si všechny tyto roky nechali zuby zakrývat špínou.

Kolik času to trvá a jak často je potřeba?

Standardní broušení trvá 30-60 minut. Je to rychlejší než obyčejná návštěva zubního lékaře. Doporučuje se ho dělat dvakrát ročně - ale pokud jste kuřák, pije hodně kávy nebo máte sklon k rychlému tvorbě zubního kamene, může být vhodné ho dělat každé tři měsíce.

Neexistuje žádný „příliš často“. Pokud máte dobré domácí hygienické návyky (praní zubů dvakrát denně, čištění mezizubních prostor, používání vodního čističe), broušení je jen podpora - ne náhrada.

Co se stane, když si broušení necháte jen na „příležitost“?

Největší chyba, kterou lidé dělají, je čekat, až se zuby „zčernají“ nebo „začnou páchlat“. Ale většina zubního kamene se tvoří pomalu - během let. A když se objeví viditelné znaky, už je to pozdě. Zubní kameny pod dásní mohou způsobit trvalou ztrátu kosti kolem zubů. A to už není možné vrátit.

Je to jako čekat, až se vám na zemi objeví plíseň, než začnete čistit koupelnu. Nečekáte na to, že se vše zhorší. Čistíte to pravidelně.

Je broušení jen pro zuby, nebo má vliv i na dásně?

Je to přesně opačné. Broušení je především o dásních. Zubní kameny se tvoří na hranici mezi zubem a dásní - a tam způsobují zánět. Když je odstraníte, dásně se začnou uzdravovat. Zkrátí se zánět, přestanou krváchat, a často se dokonce vrátí na své původní místo.

Mnoho lidí si neuvědomuje, že krvácení dásní není „normální“. Je to signál, že něco není v pořádku. A broušení je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak to opravit - bez léků, bez operací, jen čistotou.

Co dělat po broušení?

Po broušení je dobré:

• Počkat 30 minut, než jíte nebo pijete - aby zuby měly čas se „přizpůsobit“
• Nejíst potraviny s intenzivní barvou (káva, červené víno, černý čaj) alespoň 24 hodin
• Používat zubní pastu s fluoridem - pomáhá zubní sklo zpevnit
• Přemýšlet o tom, co způsobuje hromadění plaku - a zvážit změnu způsobu čištění

Někteří lidé po broušení zjistí, že jejich zuby jsou citlivější na studené nebo teplé potraviny. To je normální a obvykle zmizí během několika dní. Pokud přetrvává, řekněte to svému zubnímu lékaři - může doporučit speciální pastu nebo léčbu.

Je broušení jen pro lidi s „špatnými“ zuby?

Ne. I lidé, kteří si pravidelně čistí zuby, potřebují broušení. Dokonce i ti, kdo používají elektrickou kartáčku a mezizubní štětce. Zubní kameny se tvoří z minerálů ve slinách - a ty se hromadí, i když jste nejpečlivější.

Je to jako čištění kamenů v kuchyni. I když jste je každý den umyli, po několika měsících se na nich začne tvořit bílá vrstva. Broušení je jen „hluboké čištění“ pro vaše zuby - a každý to potřebuje.

Co se stane, když broušení necháte?

Nejhorší důsledek není estetický. Je to ztráta zubů. Zubní kameny pod dásní vedou k rozpadu kosti, která drží zuby na místě. A to je nevratné. Když se kost ztratí, zub se začne hýbat. A pak ho musíte vytrhnout.

Broušení zubů je nejlevnější forma prevence. Zatímco bělení zubů stojí tisíce korun, broušení stojí kolem 500-1 000 Kč a může vám ušetřit desítky tisíc korun v budoucnu.

Co si pamatovat?

Broušení zubů není luxus. Je to základ. Nejedná se o to, abyste vypadali lépe - i když to tak vypadá. Jde o to, abyste měli zuby, které vám budou sloužit dalších 30 let. A to nejde bez pravidelného čištění.

Nečekáte, až vás zubní kámen zastaví. Nečekáte, až vás bolest přiměje k návštěvě lékaře. Čistíte to pravidelně - protože to je jediný způsob, jak udržet úsměv, který vás opravdu bude radovat.