2026-08-25T09:51:54+00:00https://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/David Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/Jaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/Karel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/Ondřej Nečashttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/ondrej-necas/Dagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, jak se jmenují jednotlivé zuby a jak funguje systém jejich číslování. Naučte se rozpoznat incisivy, kaniny, prémoly a molary podle FDI standardu.

2026-08-25T09:51:54+00:002026-08-25T09:51:54+00:00Zubní péčeDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, jak fungují Foliová rovnátka, jejich výhody, proces nošení a srovnání s jinými typy rovnátek. Perfektní pro ty, kdo hledají estetické a praktické řešení.

2026-08-24T09:40:25+00:002026-08-24T09:40:25+00:00Zubní péčeDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Naučte se rozpoznat první příznaky paradentózy a zjistěte, jak funguje léčba včetně kyretáže zubů. Praktický průvodce prevencí a péčí o dásně.

2026-08-23T09:30:05+00:002026-08-23T09:30:05+00:00Zubní péčeOndřej Nečashttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/ondrej-necas/

Zubní kámen nelze spolehlivě odstranit doma. Zjistěte, proč nefungují lidové metody a jak funguje profesionální ultrazvukové čištění. Praktické tipy pro prevenci.

2026-08-22T09:46:32+00:002026-08-22T09:46:32+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Zjistili jste prasklou sklovinu? Dozvíte se, jak poznat poškození, co dělat jako první pomoc a jaké moderní metody opravy nabízí dnešní stomatologie.

2026-08-21T09:35:16+00:002026-08-21T09:35:16+00:00Zubní péčeDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Naučte se mluvit přirozeně s nasazovacími zuby. Praktické cviky, tipy na artikulaci a řešení běžných problémů s protezami.

2026-08-20T09:38:28+00:002026-08-20T09:38:28+00:00Zubní péčeOndřej Nečashttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/ondrej-necas/

Učte se správně odlepovat a nasazovat zubní náhrady bez bolesti. Praktické tipy, techniky a řešení problémů s nasazovacími zuby.

2026-08-19T09:41:59+00:002026-08-19T09:41:59+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Zjistěte reálné ceny vyměny plomby za bílou v ČR v roce 2026. Porovnání kompozitních a skloionomerních plomb, tipy na úspory a odpovědi na časté dotazy.

2026-08-18T09:40:13+00:002026-08-18T09:40:13+00:00Estetická stomatologieKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Chcete vědět, která pojišťovna hradí bílé plomby? Porovnali jsme VZP, ČPZP a další. Zjistěte, jak získat úhradu kompozitu a kdy se vyplatí doplňkové pojištění.

2026-08-17T10:03:54+00:002026-08-17T10:03:54+00:00Zubní péčeDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, co je bílá plomba, jak funguje a jak dlouho vydrží. Porovnání s amalgamem, tipy na péči a odpovědi na nejčastější dotazy pacientů.

2026-08-16T09:43:49+00:002026-08-16T09:43:49+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Zubní plak je neviditelný biofilm, který ohrožuje nejen vaše zuby, ale i celkové zdraví. Dozvěděte se, jak vzniká, jak souvisí se srdečními chorobami a jak ho efektivně odstranit.

2026-08-15T09:53:47+00:002026-08-15T09:53:47+00:00Zubní péčeJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Hledáte alternativy k drahým keramickým fazetám? Porovnáváme kompozitní bonding, zirkoniové korunky, bělení a Invisalign. Zjistěte, která metoda je pro váš rozpočet a stav zubů nejlepší.

2026-08-14T09:45:24+00:002026-08-14T09:45:24+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Jak opravit ulomený přední zub bez pojištění? Poradíme, kde ušetřit, kolik stojí kompozit a keramika v roce 2026 a jak využít studentské ordinace.

2026-08-13T09:35:46+00:002026-08-13T09:35:46+00:00Zubní péčeDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Ztratili jste zub? Poradíme vám, jak vybrat nejlepší náhradu: implantát, most nebo protézu. Dozvíte se o cenách, rizicích a vlivu broušení zubů.

2026-08-12T09:33:55+00:002026-08-12T09:33:55+00:00Estetická stomatologieDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Poznáváte citlivé zuby nebo změnu barvy? Naučte se identifikovat příznaky poškozené skloviny, zjistit příčiny eroze a zvolit správné řešení, od domácí péče po estetické fazety.

2026-08-11T09:39:13+00:002026-08-11T09:39:13+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Stručný průvodce po zubních pohotovostech v Praze. Kdy jít do nemocnice, kde najít soukromou pomoc o víkendu a kolik to stojí. Praktické tipy pro okamžitou úlevu od bolesti.

2026-08-10T09:36:53+00:002026-08-10T09:36:53+00:00Zubní péčeDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, jak probíhá proces aplikace veneerů na zubech. Od první konzultace a přípravy zubů až po finální nalepení keramických lišt. Přečtěte si o péči, cenách a odpovědích na časté otázky.

2026-08-09T09:47:21+00:002026-08-09T09:47:21+00:00Estetická stomatologieDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, jak bezpečně vybělit žluté zuby. Porovnáváme domácí metody, sady na bělení a profesionální zákroky. Tip na výběr správné sady a varování před škodlivými mýty.

2026-08-08T09:40:08+00:002026-08-08T09:40:08+00:00Estetická stomatologieJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Zvažujete broušení zubů pro lepší úsměv? Dozvíte se, kdy je tento zákrok bezpečný, jaká jsou rizika citlivosti a proč byste měli domácní experimenty raději nechat být.

2026-08-07T09:39:49+00:002026-08-07T09:39:49+00:00Estetická stomatologieJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Naturopatie sama nenarovná křivé zuby, ale posílí dásně a kosti pro lepší výsledky rovnání. Zjistěte, co reálně funguje a kdy navštívit lékaře.

2026-08-06T09:43:47+00:002026-08-06T09:43:47+00:00Zdraví a wellnessDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Objevte, jak nasazovací zuby mohou obnovit vaše sebevědomí a zlepšit sociální interakce. Porovnání typů náhrad, tipy pro adaptaci a psychologické benefity nového úsměvu.

2026-08-05T09:38:46+00:002026-08-05T09:38:46+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Neviditelná rovnátka mění životy díky diskrétnosti a pohodlí. Přečtěte si, jak fungují, kolik stojí v ČR a proč jsou ideální pro dospělé.

2026-08-03T09:44:08+00:002026-08-03T09:44:08+00:00Estetická stomatologieDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Objevte 10 nejlepších nalepovacích zubů pro bělení doma. Porovnáváme Crest, Opalescence a další značky podle účinnosti, ceny a bezpečnosti pro citlivé zuby.

2026-08-02T09:36:10+00:002026-08-02T09:36:10+00:00Estetická stomatologieDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Jak poznat zubní kámen u dětí? Naučte se rozpoznat varovné známky, jako jsou žluté usazeniny a zápach z úst. Zjistěte, proč vzniká kámen, kde se tvoří nejčastěji a jaké kroky podniknout pro jeho odstranění a prevenci.

2026-08-01T09:42:51+00:002026-08-01T09:42:51+00:00Zdraví dětíKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Jak správně nahradit chybějící zub? Porovnáváme implantáty, mosty a protézy. Zjistěte, jak souvisí broušení zubů s náhradou a co vybrat.

2026-07-31T09:40:06+00:002026-07-31T09:40:06+00:00Estetická stomatologieKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Kompletní přehled názvů zubů pro studenty stomatologie. Naučte se FDI notaci, anatomické termíny a rozdíly mezi systémy číslování.

2026-07-30T09:40:22+00:002026-07-30T09:40:22+00:00Zubní péčeJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Zuby nejsou jen estetika. Krvácení, mezery a bolesti signalizují stres, cukrovku nebo záněty. Naučte se číst signály těla a zajistěte si dlouhodobé zdraví.

2026-07-29T09:36:29+00:002026-07-29T09:36:29+00:00Zubní péčeDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Jak získat přirozené zubní fazety, které nevypadají uměle? Poradíme s výběrem materiálu, cenou a péčí pro dlouhotrvající krásu.

2026-07-28T09:43:19+00:002026-07-28T09:43:19+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Jak probíhá dentální hygiena a jak řešit zubní kámen u dětí? Podrobný průvodce krok za krokem, včetně metod čištění, prevence a odpovědí na časté otázky.

2026-07-27T09:39:45+00:002026-07-27T09:39:45+00:00Zubní péčeDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Zjistěte, jak dlouho nejíst po bělení zubů Airflow a jaká jídla vybrat. Poradíme, jak snížit citlivost zubů a udržet bílý úsměv co nejdéle.

2026-07-26T09:46:21+00:002026-07-26T09:46:21+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Zjistěte, jak vybrat správné nalepovací zuby pro přirozený úsměv. Porovnáváme keramiku a kompozity, vysvětlujeme proces aplikace a radíme, kdo je ideální kandidát.

2026-07-25T09:41:00+00:002026-07-25T09:41:00+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Jak najít zubního lékaře v Praze, který přijímá nové pacienty? Poradíme vám, kde hledat, jak postupovat při akutní bolesti a jak se vyhnout dlouhým čekacím lhótám.

2026-07-24T09:36:53+00:002026-07-24T09:36:53+00:00Zubní péčeJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Jak správně pečovat o estetické fasety, aby vydržely dlouho? Zjistěte tipy na hygienu, stravu a řešení problémů.

2026-07-23T09:36:53+00:002026-07-23T09:36:53+00:00Estetická stomatologieOndřej Nečashttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/ondrej-necas/

Zjistěte, jaké gumičky na rovnátka jsou nejlepší pro rychlé výsledky. Poradíme s výběrem barev, vysvětlíme rozdíl mezi latexem a bezlatexovými variantami a poradíme, jak prodloužit jejich životnost.

2026-07-22T09:46:21+00:002026-07-22T09:46:21+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Jak opravit zuby bez peněz? Naučte se využívat pojištění, studentské kliniky v Praze a dotace pro seniory. Praktické tipy na úsporu tisíců korun.

2026-07-21T09:41:34+00:002026-07-21T09:41:34+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Objevte souvislost mezi předkusem a poruchami spánku. Článek vysvětluje, jak nesprávný skus způsobuje apnoe, bruxismus a bolesti hlavy, a nabízí konkrétní léčebné metody.

2026-07-20T20:52:22+00:002026-07-20T20:52:22+00:00Zubní péčeDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Jak funguje maxilofaciální chirurgie? Od zlomenin čelisti po implantáty a korekci obličeje. Porozumíte diagnózám, operacím, cenám a zotavení. Praktický průvodce pro pacienty.

2026-07-20T09:39:19+00:002026-07-20T09:39:19+00:00Zdraví a medicínaDagmar Mrazkováhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/dagmar-mrazkova/

Zjistěte, co je to top dressing při pískování zubů. Vysvětlujeme jeho funkci, výhody pro ochranu emailu a praktické tipy pro správnou aplikaci v ordinaci i doma.

2026-07-18T09:37:55+00:002026-07-18T09:37:55+00:00Estetická stomatologieKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Co je zánět okostice a jak ho poznat? Zjistěte příčiny bolesti předních zubů, příznaky jako otok a pulsující bolest, a dozvěďte se, jak probíhá léčba u stomatologa.

2026-07-17T11:33:33+00:002026-07-17T11:33:33+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Naučte se úspěšně adaptovat na nasazovací zuby. Poradíme vám s jídlem, mluvením i péčí, abyste se cítili jistě a pohodlně.

2026-07-16T11:05:03+00:002026-07-16T11:05:03+00:00Zubní péčeJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Jak poznat zánět kolem zubního implantátu? Přečtěte si o příznacích tzv. kapsule, jako je krvácení, otok a zápach, a dozvěděte se, jak zabránit ztrátě implantátu.

2026-07-15T10:20:21+00:002026-07-15T10:20:21+00:00Zubní péčeJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Prasklá zubní sklovina ohrožuje zdraví zubu. Přečtěte si o příznacích, rizicích infekce a možnostech léčby.

2026-07-14T09:54:39+00:002026-07-14T09:54:39+00:00Zubní péčeKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Naučte se správné pravidlo čištění zubů po jídle. Proč počkat 30 minut? Jak ochránit sklovinu před erozí a proč jsou ultra-jemné kartáče Curaprox ideální volbou.

2026-07-13T09:55:38+00:002026-07-13T09:55:38+00:00Zubní péčeDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Naučte se, jak správně používat bělicí pásky na zuby pro bezpečné a efektivní bělení doma. Poradíme vám s aplikací, citlivostí a výběrem správného produktu.

2026-07-12T10:10:13+00:002026-07-12T10:10:13+00:00Estetická stomatologieJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/

Naučte se správně pečovat o zubní fazety, aby váš úsměv vydržel léta. Poradíme vám ohledně hygieny, stravy a nočního chrániče.

2026-07-11T10:29:45+00:002026-07-11T10:29:45+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Zubní fazety jsou tenké keramické destičky, které se přilepí na přední stranu zubu a změní jeho vzhled. Zjistěte, co znamenají, jak dlouho vydrží a kolik stojí.

2026-07-10T10:02:09+00:002026-07-10T10:02:09+00:00Estetická stomatologieDavid Holanhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/david-holan/

Zjistěte, jak bělicí pásky na zuby fungují, zda jsou bezpečné pro vaši sklovinu a jak se vyhnout citlivosti. Porovnání domácí péče s profesionálním bělením.

2026-07-09T10:20:46+00:002026-07-09T10:20:46+00:00Estetická stomatologieKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Zjistěte, kdo může legálně a bezpečně bělit zuby v ČR. Rozdíl mezi stomatologem a hygienistkou, rizika domácího bělení a role systému Opalescence.

2026-07-08T09:30:05+00:002026-07-08T09:30:05+00:00Estetická stomatologieOndřej Nečashttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/ondrej-necas/

Zubní fazety slibují dokonalý úsměv, ale jsou nevratným zásahem. Zjistěte pravdu o cenách, typech faset, rizicích a údržbě, než se rozhodnete pro tento estetický zákrok.

2026-07-07T10:19:28+00:002026-07-07T10:19:28+00:00Estetická stomatologieKarel Šimánekhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/karel-simanek/

Naučte se správně pečovat o keramické zuby u hygienistky i doma. Poradíme s čištěním, výběrem pasty a varujeme před chybami, které poškodí váš úsměv.

2026-07-06T10:20:12+00:002026-07-06T10:20:12+00:00Estetická stomatologieJaroslav Dvořákhttps://zubni-lekar-ceske-budejovice.cz/author/jaroslav-dvorak/